放下执念，修行“断舍离”

------best365官网平台王秀玲名师工作室系列活动之“断舍离”

为进一步做好疫情期间的心理健康防护和心理疏导工作，不断加强心理健康教育，营造良好的物理空间育人环境。best365官网平台王秀玲名师工作室于2022年4月7日至2022年4月28日，开展以“断舍离”为主题的寝室内务整顿活动，由全院全体学生参加。

活动第一阶段：组织线上腾讯会议，由王秀玲名师工作室展开“断、舍、离”理念植入，帮助学生更好的整理宿舍内务。同时发放关于大学生“断舍离”的问卷调查，截止4月20日收回问卷359份。

 第二阶段： 集团学生会宿管部安排学生会成员，分学生公寓分楼层依照“断舍离”理念践行宿舍内务整理。名师工作室老师针对调查问卷中出现的问题进行针对性的解决与辅导，并深入宿舍进行现场指导。王秀玲副院长亲自带队走访检查学生宿舍，强调“学生应减少不必要的购买，舍弃多余的废物，从现有物品中做减法，脱离对物品的执着”。

 第三阶段：学生践行“断舍离”理念一段时间后，由名师工作室老师与院学生处共同筛选一批标杆宿舍，立典型、树榜样，为标杆宿舍挂牌。

“断舍离”是一种理念，是一种追求简的生活态度，舍弃那些繁冗的不适合的东西，整理自己内心的混沌，用“需要、合适、舒服”代替“不需要、不合适、不舒服”。大学寝室空间狭小，学会断舍离更为重要。通过本次“断舍离”活动，努力打造“健康、安全、和谐、温馨”的宿舍心理氛围，使学生拥有一个良好的生活和休息环境。

                            王秀玲名师工作室

                             2022年4月20日