为了在新冠疫情的特殊时期做好学生的心理健康教育工作,我院学生处心理健康教育中心从5月25日到6月13日举办了以“风雨将息,心若晴空”为主题的第三届“5.25”大学生心理健康日主题系列活动。
本届“5.25”主题活动在保证安全的同时,为了让更多的学生参与进来,采取了以线上活动为主的形式,在心理中心全体师生的努力及同学们的积极配合下顺利开展了:《开学第一课之心理调适》网络课程;“疫情期间心理防护手册”主题班会;“爱的抱抱”温暖校园行动;“韵•书坊”线上读书会以及线上趣味心理测试等各项活动。我院学生在活动中用彼此间“爱的抱抱”打开心扉,书写心愿展望未来;在网课上学习疫情下的情绪调适方法;在主题班会上了解如何做好疫情时期的心理保健;在读书会上以书本为灯塔找到前进的方向;在完成问卷的过程中展开对自我的新的思考。
本次活动有以下几方面的特点:
1.活动紧扣主题开展,体现出了我院学生在疫情之下仍然热爱生活,放眼未来,乐观向上的精神风貌。
2.教育宣传目的性突出。活动切合当下实际,通过网络教学、主题班会等方式教给学生调适情绪,维护自身心理健康的方法。
3.线上线下相结合。线上活动利用学习通、微信等网络平台多角度开展,线下活动能充分调动学生参与的积极性,两种活动形式相结合,既保证了学生的安全,又利于让更多的学生参加进来。
4.活动由心理中心老师负责指导,学生同伴心理辅导员负责组织实施,充分调动了学生作为活动的组织者、执行者、参与者的积极性。
活动的收获主要体现在心理中心的全体学生同伴心理辅导员的成长上。不管是在策划、宣传还是在执行阶段,他们都表现出了极大的热情与活力。在制定活动方案的过程中,耐心的去修改方案;宣传视屏拍摄的镜头不理想,就重新拍摄并剪辑;宣传海报配图不好,文字排版不整齐,就重新绘制;主题班会课件配色不好,语言不通,就重新制作;问卷的题目不合适,就重新编写;读书进度不合理,就马上调整。所有人都用精益求精的态度去完善活动的每一个细节。在这个过程中他们的策划能力、协调组织能力、沟通交流能力、阅读总结概括能力、自信等方面都有了明显的提高。
但是活动还存在一些不足,比如没有充分考虑到天气变化的影响,活动场所单一,宣传力度不够,学生干部缺乏经验,多数同学不愿参与等问题。心理中心会总结经验,正视这些存在的问题,在今后的工作中改进不足,继续以认真踏实的态度做好我院的心理健康服务工作。