当今社会,随着人们生活节奏的加快和压力的增加,许多人渴望有一个安全、匿名的倾诉渠道,以释放内心的情感和宣泄压力。于是 ,我院于5月23号晚7点 ,在十八教和一教开展了“树洞先生”主题活动 ,旨在为同学们提供一个隐秘、温暖的倾诉空间,让大家能够分享烦恼和秘密,同时得到温暖的回应和支持。
在活动中,各部门高度重视本次活动,积极组织学生会成员和集团学生参加。活动现场设有便利贴和展示板,参与者可以通过匿名的方式将自己心中的烦恼、秘密与愿望倾诉于纸面并将其贴在白板上面,还可以领取一份糖果。
本次活动的亮点在于树洞先生的线下实施,通过面对面的交流和倾听,志愿者可以更快地查看和回复参与者们的诉求,参与者们能够更直接地表达自己的情感和诉求,增强了活动的互动性。树洞便是用来释放自己情绪的地方,随着人们的心理压力越来越大 ,不良情绪长期积累、得不到有效释放 ,就会像不断膨胀的气球,随时有可能爆炸;如果在可控的范围内把心中压抑的负能量宣泄出来 ,就会感到轻松许多,有益身心健康。
最后,此次活动顺利进行,活动效果显著。学生们纷纷表示,通过参加“树洞先生 ”活动,他们内心的压力得到了有效释放,情绪得到了缓解和改善。在这个空间里,每个倾诉者都能得到恰到好处地回应和支持,感受到温暖与关怀。
本次“树洞先生”活动的推出,不仅为同学们提供了一个释放情感的平台,更为他们提供了一种积极应对心理压力和情绪困扰的方式。我们希望通过本次活动,能够让学生们更好地关注自己的内心世界,学会释放压力、调整情绪 ,以更积极、健康的心态面对学习和生活,为构建更加健康、更加和谐的校园环境贡献一份力量。
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2024年5月24日